高考前崩潰!學生將課本撕碎如下雪…但他們忘了考慮一點…

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高考前崩潰!學生將課本撕碎如下雪…但他們忘了考慮一點…多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。2 Q1 ]: y* f' o/ x4 N# Q' K- T
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在「要想成功,必先發瘋」的高三歲月,以撕書為情緒紓解出口,釋放經年累月的壓力,總比壓抑或爆發更健康有益。說白了,這是
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最人畜無害的一場儀式,宣告著禁錮歲月的解放,宣示著應試教育的荒誕,宣泄著青春荷爾蒙的熱量。誰不曾天馬行空、誰不曾年少輕狂?
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2 Q, h3 e1 f+ ~$ e& p# V۩۞۩ WholehkYZUcS相較於正經八百的成人禮,漫天飛舞的碎裂的書卷,是青春瘋狂的印記。它就像成人世界的西紅柿大戰、潑水節、泥漿派對——再不瘋狂,青春就老了。撕書這件事,與其無妄地道德詰責,倒不如讓它成為畢業季自由來去的一種樂趣吧。۩۞۩ Wholehk" e/ o* m& X& ~
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延伸閱讀:網友評論
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@這是潘潘潘潘Panda:高考都過去那麼久了,模擬考試的試卷全在,高中課本全在,筆記本也全在,舍不得扔…高中奮斗的日子回想起來還是那麼清晰,那永遠是人生中最寶貴的經歷。wholehk.com% N$ L/ L3 h" \9 t4 D* x
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@通便的小巴豆:宣泄的是一種情緒,熬了這麼久終於等到這一天了。我那會也沒撕,學校理科班撕得厲害一點,放假那天很淡定,從容,一點也沒有激動,高昂什麼的。希望撕書的時候,不要撕得那麼碎,畢竟不好掃。想想過得也真是快,從我高考到現在已經過去兩年。祝各位考生們考試順利,放松思想。加油。۩۞۩ Wholehk. A1 `; `1 V* R* n" H% |: _
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4 _2 `1 n6 R1 S% r5 I+ a; q۩۞۩ WholehkPADinqI@斷了ぜ的弦:撕的是回憶,掃的是藝術,扔的是,,,,節操。
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@小魚Vcn:撕書是可以,發泄一下也好,我只是來說一句:自己撕的書,自己打掃乾凈。別你爽了,清潔阿姨哭了,高中生了,也馬上是大學生了,做事要考慮清楚後果,別貪一時之歡樂害苦了別人。wholehk.com' U2 P4 g+ G3 T8 t  O
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但有一個大問題是…如果你重考要怎麼辦?不是又要再買一次…多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。6 ^8 z/ H9 B6 S2 y6 y% N
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壓力大會嚴重影響健康!!如何判斷自己是否壓力過大?多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。0 R" F! o& N4 g
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  盡管人們常說,壓力是前進的動力,但如果壓力過大,體內的營養素就容易被消耗,會損害身體健康。近日,英國《每日郵報》刊文,盤點了壓力大的7個信號。wholehk.com5 e! S' \: g, d
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  1.嘴角潰爛。這是B族維生素,特別是B6缺乏的身體信號。B族維生素對神經系統的健康至關重要,在消耗能量的壓力反應中,B族維生素損耗較快。另外,人們在服用避孕藥、抗抑郁藥物或接受激素替代療法時,對B族維生素需求更大。
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  2.夜間磨牙。這是體內缺少維生素B5的跡象。維生素B5又被稱為抗壓維生素,有助於腎上腺激素、膽固醇和免疫抗體的生成,在壓力反應中,維生素B5需求量會大增。另外,長期壓力增加臉部肌肉緊張增大了大腦的警惕性,也會導致夜間磨牙。
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6 Q; y: C, q/ o) E" Q6 a4 zwholehk.comrcgjO  3.指甲上有白點。人們通常認為指甲上有白點是因為缺鈣,其實這是體內缺鋅的表現。鋅對於體內多個酶系統、免疫系統和激素的生成非常重要,包括胰島素和性激素。當一個人承受壓力大時,鋅很容易被耗盡,從而導致指甲上出現白點。香港討論區,香港論壇,飲食,寵物,電影,電視,樓市物業,靈異論壇,手機討論,旅遊資訊,一手二手買賣,運動,潮流,音樂,電子遊戲,購物情報2 y) i' V( b9 o4 }$ M
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  4.便秘和腹瀉交替。這是體內缺鎂的表現。人體在受到壓力之後,平復肌肉和大腦的功能時,依賴於這種「平復性礦物質」———鎂。體內缺鎂和一些典型的承壓癥狀相關聯,比如焦慮、易怒、失眠、抑郁和肌肉痛。另外,消化道肌肉同樣依靠鎂來保持「平靜」,而腸道神經系統對壓力非常敏感,因此,如果體內缺鎂就會導致消化道肌肉痙攣或抽搐,出現便秘、腹瀉。- Q4 ]/ P7 E2 N
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( C7 X% U+ p9 n. l7 EporQuCY  5.牙齦出血。這是體內缺乏維生素C的表現。維生素C是一種抗氧化劑,為身體內至少300種代謝功能所必需。當壓力反應時,身體內的維生素C被快速消耗殆盡,牙齦出血則是體內缺少維C的一個輕微癥狀。
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  6.大腿或上臂有硬疙瘩。體內缺少維生素E的表現。毛囊角化是一種角質化異常的疾病。最常發生於手臂和腿部之正面或外側,常被誤以為是粉刺、青春痘。! Q( P7 [' p- J( ~1 N/ V( p% C! C8 p
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  7.喉部和胸部反覆感染。這或許是缺少維生素A所導致的。維生素A保護夜間視力和抗感染等十分重要。壓力過大會導致維生素A流失,易出現喉部和胸部反覆感染。
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