玩30分鐘手機竟會導致口臭:嚇得我趕緊扔了

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! y4 a: t! ?4 m$ W" X/ K/ H۩۞۩ WholehkRnoHlvtNBGMF“口氣”決定我們的社交氣質!調查顯示,我國口臭的患病率為24.6%,也是每四人當中就有一個人。
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口臭是呼吸時出現令人不快異味的一種症狀,臨床常見,可能是其它疾病的伴生症狀,也可能為亞健康狀態的體現。嚴重口臭往往影響患者的社交,可能造成患者自卑、抑鬱,嚴重影響了生活質量。۩۞۩ Wholehk6 i4 f$ ]- @% R8 K
近日有報導稱,日本口腔專家表示,玩手機超過半小時便會口臭。香港討論區,香港論壇,飲食,寵物,電影,電視,樓市物業,靈異論壇,手機討論,旅遊資訊,一手二手買賣,運動,潮流,音樂,電子遊戲,購物情報" {$ R0 J- [( O' S: w" |
那麼,具體的情況是怎樣的呢?wholehk.com4 V: z" T& R1 ^0 ^" b. M

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長時間玩手機會引起口臭?香港討論區,香港論壇,飲食,寵物,電影,電視,樓市物業,靈異論壇,手機討論,旅遊資訊,一手二手買賣,運動,潮流,音樂,電子遊戲,購物情報% T+ T: v% F5 s( ^& j$ l) E
科學家發現,看手機時常保持低頭狀態,這種姿勢會減少唾液分泌。如果看手機時不說話,下顎不動,不做吞嚥動作,就無法刺激唾液分泌,口腔細菌代謝的產物就停留在口腔。唾液不足的狀態持續30分鐘,引起口臭的細菌就會增加,從而導致口臭。香港全城討論區* p. E4 ]1 ~. B8 y5 Q0 S7 v9 F3 Y
厭氧菌是口臭的重要原因。它們藏在人們的口腔內,分解某些食物,幫助人們消化。香港全城討論區. J- t8 U! |/ v. }
但是它們和某些硫化物的氨基酸組成的蛋白質結合後,就會製造出獨特臭雞蛋味道的硫化氫,以及會出現在糞便中的甲基硫醇與糞臭質,或是聞起來像腳汗臭味的異戊酸。 香港全城討論區( D4 A& {# S. _# f4 n0 G  `

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厭氧菌主要生活在味蕾的間隙和喉嚨里或扁桃體上,只要口腔氧氣缺乏的情況下它們都會快速繁殖。口腔內的厭氧菌在某些情況的刺激下,產生揮發性硫化物,引起口臭。wholehk.com, z6 c$ [/ ^' N5 N: X
那麼,還有哪些會引起口臭呢?又該怎麼預防呢?我們接著往下看!多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。) R- O! Q6 J  H  v, ^8 f% b6 H: `  w

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造成口臭的原因?多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。4 J! f3 h4 _/ |- Y- G' X. f* J- Q
1、不注意口腔衛生香港討論區,香港論壇,飲食,寵物,電影,電視,樓市物業,靈異論壇,手機討論,旅遊資訊,一手二手買賣,運動,潮流,音樂,電子遊戲,購物情報4 [, \* u! w; y/ t
如果吃完東西後,牙齒清潔不到位,就會導致其實細菌大量繁殖,酵解食物殘渣,產生酸臭味。香港全城討論區6 S* _# V0 Z) L6 Q: v
2、消化道疾病香港全城討論區1 ^) n! |& O3 {+ n
吃得太好會招來口臭。大量攝入高蛋白、高脂肪、高膽固醇的食物,果蔬等攝入太少,會影響胃腸消化功能。當呼吸時,殘留食物的味道就會從食道內傳出,從而產生“臭味”。" Z9 J% q& |# G7 ^/ |% L- v4 Z7 |0 v
長期便秘會導致口臭。長期便秘,體內產生的有害物質不能及時排出,也會引起口臭和食慾減退等。. m- w: l8 d* l7 w( ~, {7 ~2 G
口臭可能是累出來的。有些人平時口氣清新,可一旦過度疲勞,口氣就會比較重。 香港全城討論區5 c& D/ j% A" o" @6 T6 K, S

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" C% A; T4 q+ B3 D6 O- f# {0 Y& G; ]香港全城討論區rmlFaciyLASv如何防治口臭?۩۞۩ Wholehk% |. a; z/ [' b3 e
1、加強口腔衛生多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。) v$ L1 U3 c: N( w: U
對於口源性口臭,檢查可能存在的易引起口臭的的口腔疾病,針對病因治療。選擇正確的刷牙方法, 每天至少刷2次,飯前飯後用清水漱口,清除口腔食物殘渣,防止口臭產生。wholehk.com1 I) s# {& f( X( E8 V
牙縫是最被國人忽視的口腔健康死角,牙線則是清潔牙縫的最佳選擇。進行舌面清潔也是非常重要的。咀嚼富含纖維的食物或嚼口香糖等都有利於減輕口臭。
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: M( ~, T- p+ N5 W+ D; S& Z& U- V9 }. owholehk.comSfxqbNEKhBZavlz2、注意飲食調理香港全城討論區' _$ d! Y; a+ T
早晨起床後喝一杯淡淡的溫開水,可以保持腸道暢通,預防便秘。戒菸酒、少喝咖啡。少吃辛辣刺激性食物,按時休息,多喝水,多吃水果,保持心情愉快。適量飲茶,可清熱去火,抗菌消炎,清潔口腔,像箐橡草、禾箐茶等可有效預防和改善口臭症狀。多元化分享交流, 全力帶給香港人娛樂性之分享平台。& \- h+ f1 o4 \# {) @; ?
3、及時就醫2 K' I& z* \1 z
長期口腔異味不消散,要引起重視,及時就醫,治療各種能引起口臭的身體疾病。
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